全国服务热线：
0311-85238657
<menuitem id="vvldz"></menuitem>
全国服务热线：
0311-85238657
企业名称：石家庄坝尚元食用油有限公司
联系人：兰总
电话：0311-85238657
手机：13931120377
邮箱：245135894@qq.com
地址：河北省石家庄市无极县七汲镇东汉村
网址：www.sparkintuit.com
亚麻籽油怎么吃比较好？
1.低温烹饪
经验介绍：冷榨亚麻籽油的主要营养是α-亚麻酸，高达55%以上，其性质是遇高温容易氧化，而且冷榨油中的维生素E和维生素C等遇高温也容易丢失营养，未保正其营养不丢失，炒菜时先加少许花生油或大豆油热锅炒菜，待出锅时淋入冷榨亚麻籽油。或直接使用热榨亚麻籽油炒菜。
2.靓汤调味
在煮面条时，用冷榨亚麻籽油、香油、食盐、生抽、醋、生西红柿片加面条汤制作一碗靓汤，面条煮好后，直接将面条挑入靓汤中，即可食用。特点是营养健康，营养爽口。
3.巧拌凉菜
用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。用法与使用橄榄油和香油相同。
4、拌酸奶直饮
用纯酸奶100-150毫升，倒入3-5毫升冷榨亚麻籽油，搅拌，冷榨亚麻籽油就会融入酸奶中，再饮用。这样做就消除了喝油的心理障碍，同时其营养价值倍增。其阿尔法亚麻酸营养大脑和各部器官，酸奶健胃，蛋白质提供营养。
在酸奶中直接加入亚麻籽油混合食用，营养新时尚。
企业名称：石家庄坝尚元食用油有限公司
电话：0311-85238657
手机：13931120377
邮箱：245135894@qq.com
地址：河北省石家庄市无极县七汲镇东汉村
网址：www.sparkintuit.com
在线咨询
<menuitem id="vvldz"></menuitem>
暂无评价信息！